Makan Dengan Tangan Lebih Sehat daripada Dengan Sendok

Ternyata Makan Dengan Tangan Lebih Sehat daripada Dengan Sendok atau garpu. Kenapa demikian ? Simak penjelasannya dibawah ini

Makan dengan menggunakan sendok dan garpu memang menjadi rutinitas kebanyakan orang, karena dari mereka biasanya risih jika menggunakan tangan secar alangsung. Tapi, banyak juga orang yang lebih nyaman makan dengan menggunakan tangan secara langsung karena memang lebih sehat.

Makan Dengan Tangan Lebih Sehat daripada Dengan Sendok

Nah, dibawah ini ada beberapa manfaat sehat yang dapat diperoleh jika makan dengan tangan langsung :

Mencegah Berbagai Macam Penyakit

Salah satu penelitian menyebutkan bahwa seseorang yang makan menggunakan tangan dapat menurunkan risiko terkena penyakit diabetes tipe 2, dibandingkan dengan orang yang makan menggunakan alat makan.

QnC Jelly Gamat Dapat Mengatasi dan membunuh perkembangbiakan bakteri buruk atau jahat yang dapat merugikan tubuh, karena QnC dapat mempertebal sistem imun dan menangkal radikal bebas penyebab penyakit.

Sebagai Sensor Alami

Untuk anda yang makan menggunakan sendok atau garpu, maka makanan akan langsung masuk kedalam mulut. Berbeda dengan menggunakan tangan, anda dapat merasakan suhu pada makanan, hal ini bisa membantu tangan bekerja sebagai sensor alami. Ujung saraf pada tangan akan mengirimkan sinyal ke otak tentang apa yang akan dimakan. Ini dapat memicu pelepasan cairan pencernaan dan enzim yang tepat untuk membantu mencicipi makanan dengan lebih baik.

Sehat Untuk Pencernaan

ada bakteri baik dan buruk untuk tubuh. Bakteri baikĀ  dapat melindungi dari penyakit dan yang buruk begitu pulsa sebaliknya. Pada saat anda menyentuh makanan dengan tangan, maka tubuh akan melepaskan cairan pencernaan dan enzim yang dapat membantu meningkatkan penernaan.

Dapat Mengontrol Nafsu Makan

Sebuah penelitian pada tahun 2008 oleh British Medical Journal seperti yang dilaporkan bahwa makan sampai kenyang dan makan dengan cepat dapat meningkatkan risiko obesitas. Tapi pada saat kamu makan dengna tangan, maka dapat memperhatikan apa yang dimakan. Selain itu, makan dengan tangan akan membuat anda sulit untuk multitasking yang dapat mengurangi makan tanpa berpikir, yang menjadi penyebab obesitas.

Lebih Sehat

Banyak dari kita yang menganggap makan dengan tangan justru kotor dan tidak sehat. Padahal, makan dengan tangan dapat membuat anda lebih sehat dan kebih bersih.

Selalu Mencuci Tangan

Pada saat anda makan dengan sendok atau garpu, anda tidak tahu seberapa bersih alat makan itu. Tapi, pada saat anda makan dengan tangan makan tangan akan selalu dicuci dengan sangat bersih agar tidak ada bakteri buruk yang menempel.

Itulah, penjelasan Makan Dengan Tangan Lebih Sehat daripada Dengan Sendok atau garpu. Karena dengan tangan kita bisa mengetahui seberapa bersih tangan kita. Semoga bermanfaat

Makan Dengan Tangan Lebih Sehat daripada Dengan Sendok